晚上睡一觉醒来头发就掉一块，可能是由于不良的生活习惯、肾虚、内分泌失调等因素导致。
1、不良的生活习惯
如果患者有经常熬夜、长时间看手机或者是电脑等不良生活习惯，导致睡眠不足，就可能会使头皮的血液循环减慢，从而出现脱发的情况。建议患者要调整好生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠，一段时间后症状就会逐渐得到改善。
2、肾虚
肾虚可能是由于工作劳累、心理压力过重、生活失去规律等原因导致，患者会出现腰膝酸软、遗精、早泄、月经量少、闭经等症状。患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
3、内分泌失调
内分泌失调可能是由于患者饮食不当、长时间熬夜、环境因素等原因导致，患者会出现皮肤暗黄、脾气暴躁、肥胖、不孕、体毛过多等症状。患者可以在医生的指导下使用四物胶囊、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
此外，还可能与甲状腺功能减退症、斑秃、雄激素性秃发等疾病有关。建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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