突发背部疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是睡姿不当、外伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使背部受到刺激，进而可能会出现背部疼痛、酸胀等症状。患者要注意自身的保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、睡姿不当
若患者睡觉时姿势不当，可能会使背部的肌肉长期处于紧张的状态，从而可能会出现背部疼痛、酸胀等症状。患者要保持良好的睡姿，避免长期保持同一睡姿，还可通过按摩、热敷等方式，缓解肌肉紧张的情况。
3、外伤
若患者背部受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而就可能会出现局部红肿、疼痛等症状。若患者症状较轻，一般不用特殊治疗。若患者症状较重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长时间保持一个姿势不动，可能会使颈椎部位发生退行性病变，进而可能会压迫局部神经出现上肢麻木、下肢疼痛等症状。若患者症状较重，可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
5、腰椎间盘突出症
若患者长期负重劳动或者是急性损伤就可能会使腰椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致局部神经受到压迫，就可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。若患者症状较重，可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
