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60岁卵巢萎缩是正常的生理现象。 随着年龄的增长,身体的各个器官会出现老化,卵巢也不例外,通常在女性绝经后,卵巢功能会逐渐衰退,体内的雌激素水平也会明显下降,从而出现卵巢萎缩的情况,这是正常的生理现象。如果没有伴随其他不适症状,一般不需要特殊治疗。如果出现失眠、烦躁等症状,可以在医生的指导下服用雌二醇片、戊酸雌二醇片等药物治疗。如果出现骨质疏松症状,可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。 在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、蓝莓等富有营养的食物,提高身体免疫力。要保持睡眠充足,不要熬夜。可以适当运动,比如散步、打太极拳等,增强体质。