怀孕30周+6天被自己狗抓破皮了，建议及时清洗伤口，并前往医院就诊。
怀孕30周+6天属于孕晚期，胎儿发育已经比较成熟，如果被狗抓破皮，可能会导致狂犬病毒感染，从而引起狂犬病。因此，建议孕妇在被抓伤后24小时内及时前往医院就诊，并在医生的指导下对伤口进行清洗，并接种狂犬病疫苗。另外，由于狂犬病疫苗并不是终身免疫的，如果在接种狂犬病疫苗后再次被狗抓伤，还需要再次接种狂犬病疫苗。同时还需要注意伤口的护理，避免沾水，以免引起感染。
在日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意多休息，避免过度劳累。孕妇还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊。
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