情绪不好呼吸困难多考虑是精神压力大引起的，也可能是过度换气综合征、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是平时生活中长期精神压力大，可能会影响体内血液循环，从而出现胸闷、气短、心慌等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
2、过度换气综合征
如果患者情绪波动过大，可能会导致中枢调节异常，出现呼吸加快、四肢麻木、面色发红等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪激动进行缓解，也可以通过深呼吸的方式进行改善。
3、心肌缺血
如果患者存在心肌缺血的情况，情绪激动时可能会加重心肌缺血的情况，从而出现胸闷、胸痛等不适症状，还可能会伴随呼吸困难的情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，情绪激动时可能会导致心肌耗氧量增加，从而诱发心绞痛发作，出现上述不适症状。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
5、心力衰竭
如果患者本身存在心力衰竭，情绪激动时可能会加重心脏负荷，从而出现呼吸困难、胸闷、气短等症状。患者可在医生指导下口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂肪食物。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡易消化，避免进食辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
血栓心脉宁胶囊
琥珀酸美托洛尔缓释片
深呼吸训练器
