一岁多宝宝喂小米粥或者油粥真的好么_39问医生

一岁多宝宝喂小米粥或者油粥真的好么

陈剑锋儿科副主任医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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通常情况下，一岁多宝宝喂小米粥或者油粥是比较好的，但也要注意适量。小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养。而且油粥中也含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养成分，可以促进宝宝的生长发育，所以喂小米粥或者油粥对宝宝的身体是比较好的。但由于宝宝的胃肠功能发育还不够完善，如果过量喂小米粥或者油粥，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，所以喂小米粥或者油粥时要注意适量。日常生活中要注意宝宝的饮食健康，添加辅食时要循序渐进，避免一次性添加过多。

2023-08-08 浏览100次

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