供卵试管一般是指供卵体外受精-胚胎移植技术，供卵体外受精-胚胎移植技术前后的注意事项主要包括饮食、作息、卫生、情绪、运动等方面，需要时刻注意身体的变化情况。
1、饮食
患者需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以适当地吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的营养物质。
2、作息
患者需要调整不正确的作息习惯，应避免长时间的熬夜，也应避免长时间的玩手机、电脑等电子设备，否则可能会影响身体的恢复。
3、卫生
患者需要时刻注意身体的变化情况，并且应避免穿过于紧身的衣服，也不要穿透气性不好的衣服，否则可能会导致局部的皮肤受到细菌等致病菌的入侵，容易出现红肿、刺痛的症状。
4、情绪
患者在进行供卵体外受精-胚胎移植技术之前，需要保持愉悦的心情，不要给自己太大的心理负担，以免出现情绪不稳定的情况。同时患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
5、运动
在进行体外受精-胚胎移植技术之后，患者需要适当地进行体育锻炼，比如散步、慢跑等，能够加速新陈代谢，对于身体的恢复有一定的帮助。但是需要避免进行剧烈的运动，也不要进行长时间的劳累。
除此之外，患者还需要注意在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，补充体内所需要的雌激素。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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