拇外翻痛可以考虑穿戴支具、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具通过提供稳定性和支撑力来纠正骨骼异常，减轻疼痛。例如，在白天穿着定制的拇外翻矫正器可以帮助稳定脚趾。适用于轻度至中度拇外翻引起的疼痛，可作为手术前的辅助治疗或术后康复使用。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以调整步态，减少关节负担，缓解因不正确承压造成的足部不适。选择合适的鞋垫有助于改善行走姿态，从而减轻拇外翻带来的不适感。适合日常穿着以支持足部结构，预防或减轻因不良承压造成的足部不适。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等能够抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎的作用。对于轻微的拇外翻引起的炎症性疼痛有较好的效果，但长期服用需注意胃肠道副作用。
4.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射能迅速减轻炎症和肿胀，缓解由拇外翻引起的局部红肿热痛症状。在专业医生的操作下将药物精准注入受影响区域是常见的注射方式。主要针对急性发作期的剧烈疼痛，短期使用。
5.止痛药物治疗
止痛药物通过阻断神经传导路径来缓解由拇外翻引起的持续性疼痛。根据医嘱口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。用于缓解轻至中度的拇外翻引起的持续性疼痛，须遵照医师指导使用。
患者应定期复查，以便及时发现病情变化，并采取适当的干预措施。此外，适量运动如拉伸和强化足底肌肉也有助于改善拇外翻的症状。
1.穿戴支具
穿戴支具通过提供稳定性和支撑力来纠正骨骼异常，减轻疼痛。例如，在白天穿着定制的拇外翻矫正器可以帮助稳定脚趾。适用于轻度至中度拇外翻引起的疼痛，可作为手术前的辅助治疗或术后康复使用。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以调整步态，减少关节负担，缓解因不正确承压造成的足部不适。选择合适的鞋垫有助于改善行走姿态，从而减轻拇外翻带来的不适感。适合日常穿着以支持足部结构，预防或减轻因不良承压造成的足部不适。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等能够抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎的作用。对于轻微的拇外翻引起的炎症性疼痛有较好的效果，但长期服用需注意胃肠道副作用。
4.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射能迅速减轻炎症和肿胀，缓解由拇外翻引起的局部红肿热痛症状。在专业医生的操作下将药物精准注入受影响区域是常见的注射方式。主要针对急性发作期的剧烈疼痛，短期使用。
5.止痛药物治疗
止痛药物通过阻断神经传导路径来缓解由拇外翻引起的持续性疼痛。根据医嘱口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。用于缓解轻至中度的拇外翻引起的持续性疼痛，须遵照医师指导使用。
患者应定期复查，以便及时发现病情变化，并采取适当的干预措施。此外，适量运动如拉伸和强化足底肌肉也有助于改善拇外翻的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
氨酚双氢可待因片
路盖克
双氯芬酸钠缓释胶囊
