手臂上起了红斑多考虑是蚊虫叮咬导致的，也可能是湿疹、接触性皮炎、荨麻疹、毛囊炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、蚊虫叮咬
可能是由于蚊虫叮咬之后，导致皮肤出现炎症反应引起的，会在皮肤表面出现红斑、丘疹等症状。建议患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式辅助治疗。
2、湿疹
湿疹是指真皮浅层以及表皮发生炎症反应，可能与免疫功能异常、系统性疾病等因素有关，患者可能会出现红斑、丘疹、水疱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式辅助治疗。
3、接触性皮炎
接触性皮炎是指皮肤接触某些外源性物质后，引起接触部位甚至接触部位以外皮肤的炎症性反应，可能与皮肤屏障功能受损、接触物刺激等因素有关，患者可能会出现红斑、丘疹、水疱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、复方乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式辅助治疗。
4、荨麻疹
荨麻疹是指一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，可能与食物、药物刺激、物理刺激等因素有关，患者可能会出现红斑、风团、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式辅助治疗。
5、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊发生的炎症反应，可能与局部外伤、皮肤病、身体免疫力下降等因素有关，患者可能会出现局部丘疹、脓疱、瘢痕、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式辅助治疗。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。如果出现其他不适，建议立即就医进行治疗，避免耽误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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