泌尿感染是细菌等微生物侵入尿路引起的炎症，可发生在尿道、膀胱，严重时影响肾脏。常见表现为尿频、尿急、尿痛，有时伴腰痛发热。通常可从感染来源、常见诱因、典型表现、检查判断、日常预防几个方面了解。
1.感染来源
多数由肠道细菌经尿道口上行引起。女性尿道较短，发生机会相对较多。少数与结石、器械操作或结构异常有关。
2.常见诱因
饮水少、憋尿、清洁不当、频繁性生活、抵抗力下降、糖尿病控制不佳等都可能增加风险。久坐劳累受凉也可能影响防御。
3.典型表现
排尿刺痛或烧灼，尿频尿急，尿量少，尿色浑浊或气味重，下腹坠胀。若发热寒战腰痛，可能感染上行，需尽快就医。
4.检查判断
医生结合症状、尿常规和尿培养判断。尿常规看白细胞等异常，尿培养帮助明确致病菌。反复发作可能需进一步检查。
5.日常预防
适量喝水，有尿意及时排，避免憋尿。注意会阴清洁，性生活前后排尿清洗。规律作息、适度运动，反复感染需查找诱因。
出现尿频、尿急、尿痛或发热腰痛时，不宜拖延，也不要自行乱用抗菌药，应尽早到正规医疗机构评估。泌尿感染多数在规范处理下可好转，但存在个体差异和复发可能，保持良好习惯有助于减少困扰，也不必因尴尬而回避就诊。
1.感染来源
多数由肠道细菌经尿道口上行引起。女性尿道较短，发生机会相对较多。少数与结石、器械操作或结构异常有关。
2.常见诱因
饮水少、憋尿、清洁不当、频繁性生活、抵抗力下降、糖尿病控制不佳等都可能增加风险。久坐劳累受凉也可能影响防御。
3.典型表现
排尿刺痛或烧灼，尿频尿急，尿量少，尿色浑浊或气味重，下腹坠胀。若发热寒战腰痛，可能感染上行，需尽快就医。
4.检查判断
医生结合症状、尿常规和尿培养判断。尿常规看白细胞等异常，尿培养帮助明确致病菌。反复发作可能需进一步检查。
5.日常预防
适量喝水，有尿意及时排，避免憋尿。注意会阴清洁，性生活前后排尿清洗。规律作息、适度运动，反复感染需查找诱因。
出现尿频、尿急、尿痛或发热腰痛时，不宜拖延，也不要自行乱用抗菌药，应尽早到正规医疗机构评估。泌尿感染多数在规范处理下可好转，但存在个体差异和复发可能，保持良好习惯有助于减少困扰，也不必因尴尬而回避就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
