每天早起腰疼转为腰酸，可能是腰部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同原因采取治疗。
1、腰部受凉
如果晚上睡觉时没有盖好被子，导致腰部受凉，可能会引起每天早起腰疼，转为腰酸的情况。患者可以使用热毛巾热敷腰部，有利于促进血液循环，改善症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，缓解腰部不适症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、酸胀、活动受限等症状。如果患者长期保持不良姿势，可能会导致腰肌劳损加重，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、损伤等因素引起的。通常会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，患者可能会表现为上述症状，还可能会出现下肢麻木、肌肉萎缩等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。必要时，患者也可以通过牵引的方式进行治疗。
除此之外，每天早起腰疼转为腰酸还可能与腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等因素有关，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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