打了狂犬疫苗后可以适当玩蹦床，但是要注意避免过度劳累以及过度兴奋。
1、适当玩
打了狂犬疫苗后，如果身体没有出现不适的症状，可以适当玩蹦床，一般不会影响疫苗的效果。但是在玩的过程中，要注意避免过度劳累，以免出现身体不适的症状。
2、避免过度兴奋
打了狂犬疫苗后，可能会出现身体乏力、注射部位疼痛、身体发热等不良反应。如果玩蹦床的过程中，情绪过度兴奋，可能会导致身体不适的症状加重，不利于身体的恢复。
3、避免剧烈运动
打了狂犬疫苗后，要注意休息，避免剧烈运动，以免导致身体出汗，导致针孔部位受到细菌感染，不利于身体的恢复。
4、避免饮酒
打了狂犬疫苗后，要避免饮酒，以免酒精刺激，导致疫苗效果受到影响。
5、注意观察身体变化
打了狂犬疫苗后，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了头晕、恶心、呕吐等症状，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
此外，打了狂犬疫苗后，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要立即就医。
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