得荨麻疹的原因是什么

得荨麻疹可能是由食物过敏、压力、温度变化等引起的。
1.食物过敏
食物过敏可能是荨麻疹的常见原因，特别是对海鲜、坚果或特定添加剂敏感的人群。当身体接触到这些食物时，会产生免疫反应，导致皮肤出现红肿和瘙痒。避免食用已知过敏的食物是预防荨麻疹的关键。
3.压力
长期的精神压力可能导致免疫系统失调，增加荨麻疹的风险。学会管理压力、保持良好的心理状态有助于减少发病次数。
4.温度变化
冷热交替或突然的温度变化也可能诱发荨麻疹。保持室内温度适宜，并注意穿着衣物以适应环境温度可有效预防此情况发生。
患者应定期监测病情变化，并记录可能触发症状的食物或环境因素。建议进行过敏原测试以确定是否存在特定的食物或物质过敏，并根据测试结果调整饮食和生活环境。