通常情况下，喝瘦身奶昔对身体的危害，主要包括营养不良、月经失调、胃部不适、失眠等，需要及时去医院进行治疗。
1、营养不良
由于瘦身奶昔中的营养物质比较少，如果长期喝，可能会导致体内的营养摄入不足，从而出现营养不良的情况。建议患者适当吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、苹果等。
2、月经失调
由于瘦身奶昔中含有大量的添加剂，如果女性长期喝，可能会导致体内的激素分泌发生紊乱，从而出现月经失调的情况。建议患者多喝热水，也可以遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、胃部不适
如果患者长期喝瘦身奶昔，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现胃部不适的情况，比如胃痛、反酸等。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
4、失眠
由于瘦身奶昔中含有一定的咖啡因，如果患者长期喝，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而引起失眠的情况。建议患者在日常生活中避免过量喝瘦身奶昔，以免引起失眠的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、等药物进行治疗。
5、心跳加快
由于瘦身奶昔中含有大量的糖分，如果患者长期喝，可能会导致体内的血糖升高，从而出现心跳加快的情况。建议患者在日常生活中避免过量喝瘦身奶昔，以免引起心跳加快的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
右旋糖酐铁分散片
艾附暖宫丸
骨化三醇胶丸
