尿检查出红细胞16个/HP一般是指尿液中有红细胞，可能是生理性因素引起的，也可能是尿路感染、肾小球肾炎、肾结石、肾病综合征等引起的，需要及时就医明确病因。
1、生理性因素
如果患者在日常生活中，进行了剧烈运动，可能会导致尿液中出现红细胞，如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，注意休息，避免剧烈运动即可。
2、尿路感染
如果患者平时不注意个人卫生，导致细菌侵入尿道，引起尿路感染，可能会出现尿频、尿急等症状，严重时可能会导致尿液中有红细胞。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。平时要注意个人卫生，勤换内裤。
3、肾小球肾炎
肾小球肾炎是指肾小球损伤并伴有炎症，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。
4、肾结石
肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，属于上尿路结石，通常是机体代谢异常、尿路梗阻等原因引起的。如果患者的结石体积较小，可以通过多喝水，适当进行跳跃运动，有利于结石排出。如果患者的结石体积较大，可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
5、肾病综合征
肾病综合征是指肾小球损伤而引起的一组综合征，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现大量蛋白尿、低蛋白血症等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方环磷酰胺片、吗替麦考酚酯分散片等药物进行治疗，也可以通过透析治疗的方式缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如有不适，应及时前往医院就诊。
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