跟腱断裂后应避免活动，以免加重损伤。
跟腱断裂后，由于跟腱结构受损，无法正常收缩，导致行走和站立等功能障碍。此时，任何活动都可能加剧疼痛、肿胀和损伤，不利于愈合。因此，在诊断确认后，应立即停止活动并寻求医疗帮助进行适当处理。
如果患者在康复期间出现疼痛或不适，可以尝试使用冷敷缓解症状，并注意保持患处干燥清洁，以预防感染。
在治疗过程中，建议遵循医生的指导，按时服药、定期复查，并注意观察病情变化。同时，饮食方面也应注意营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，有助于促进伤口愈合和肌肉恢复。
跟腱断裂后，由于跟腱结构受损，无法正常收缩，导致行走和站立等功能障碍。此时，任何活动都可能加剧疼痛、肿胀和损伤，不利于愈合。因此，在诊断确认后，应立即停止活动并寻求医疗帮助进行适当处理。
如果患者在康复期间出现疼痛或不适，可以尝试使用冷敷缓解症状，并注意保持患处干燥清洁，以预防感染。
在治疗过程中，建议遵循医生的指导，按时服药、定期复查，并注意观察病情变化。同时，饮食方面也应注意营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，有助于促进伤口愈合和肌肉恢复。
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