左边手臂肌肉跳动，多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、肌肉痉挛、神经根型颈椎病、脑出血等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉跳动等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉跳动、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、肌肉痉挛
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部血液循环不通畅，从而出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
4、神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是指颈神经根受到压迫，患者可能会出现上肢麻木、肌肉跳动、颈肩部僵硬等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、脑出血
如果患者长期大量饮酒可能会使脑血管发生病变诱发脑出血，疾病发作时会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状，还可能会伴随上述现象。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
颈痛颗粒
