胸椎退变可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗、康复训练等方式进行处理。
1、一般治疗
胸椎退变是指胸椎间盘发生退行性病变，可能与长期伏案工作、受凉、外伤等因素有关，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳等，可以增强体质，改善不适症状。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
3、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、推拿、拔罐等，可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到缓解病情的目的。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过全椎板切除术、开窗减压髓核摘除术等方式进行治疗。
5、康复训练
患者术后需要在医生指导下进行康复训练，如小燕飞训练、山羊挺身训练等，可以提高脊柱稳定性，有利于病情恢复。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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