睡醒觉之后经常眼肿眼肿可能是睡前大量饮水、睡眠不足、饮食不当、过敏、结膜炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡前大量饮水
可能是由于睡前大量饮水，导致水分在体内潴留，从而出现上述情况。一般属于正常现象，不需要特殊治疗，建议患者睡前避免大量饮水，以免引起不适症状。
2、睡眠不足
可能是由于长期熬夜，导致睡眠不足，使眼部得不到充分休息，从而出现上述情况。患者可以通过调整作息时间，保持充足的睡眠，来缓解不适症状。同时，也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解症状。
3、饮食不当
如果患者睡前大量食用含盐量高的食物，比如咸菜、腊肉等，可能会导致体内钠离子增多，从而出现眼部水肿、头晕等症状。建议患者在睡前避免食用过多含盐量高的食物，同时也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解症状。
4、过敏
如果患者属于易过敏体质，在接触到过敏原后，比如花粉、尘螨等，可能会诱发过敏反应，从而出现眼部红肿、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，同时还可以使用清水清洗眼睛进行缓解。
5、结膜炎
如果患者不注意眼部卫生，可能会导致细菌侵入，诱发结膜炎，炎症刺激结膜充血水肿，从而出现上述情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，同时还要注意眼部卫生，避免用脏手揉搓眼睛。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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