自然流产腿脚麻木多考虑是身体过于疲劳引起的，也可能是低血糖、贫血、低钾血症、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体过于疲劳
如果患者自然流产后没有得到充分休息，经常做重体力劳动，可能会使身体过于疲劳，从而出现身体乏力、腿脚发麻等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、低血糖
如果患者自然流产后，没有及时补充营养，可能会使体内血糖含量降低，从而出现头晕、心慌、腿脚发麻等症状。建议患者适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，可以缓解症状。
3、贫血
如果患者自然流产后，营养摄入不足，可能会导致身体贫血，从而出现面色苍白、四肢乏力、腿脚麻木等症状。建议患者多吃含铁的食物，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
4、低钾血症
如果患者自然流产后，长期挑食、偏食，可能会导致体内钾元素摄入不足，从而诱发低钾血症，大部分患者会出现肌无力、腹胀、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾口服液等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃富含钾的食物，比如香蕉、海带等。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰劳动等原因导致的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
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