孕妇适量食用当归煮鸡蛋有益,但需谨慎。当归具有补血活血、调经止痛的功效,对于孕妇的气血调理和胎儿的发育有一定的帮助。鸡蛋则富含蛋白质和营养物质,有助于孕妇的身体恢复和胎儿的生长。然而,由于当归具有一定的活血作用,孕妇在食用时应避免过量,以免引起流产等不良后果。因此,在食用当归煮鸡蛋时,应根据个人体质和孕期阶段进行适量食用,并在医生的指导下进行。