试管婴儿是指体外受精-胚胎移植技术，39岁做试管婴儿要注意的事项主要包括完善相关检查、调整心态、调整饮食、规律作息、健康饮食等，能够提高试管婴儿的成功率。
1、完善相关检查
在做试管婴儿之前，需要到医院进行激素水平检查，也需要进行染色体检查，明确是否存在染色体异常的情况。同时，女性还需要进行B超检查、宫腔镜检查、输卵管检查等，明确子宫的情况以及输卵管的通畅情况。男性需要进行精液检查、血常规检查等，明确是否存在传染性疾病。
2、调整心态
在进行试管婴儿之前，女性需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也不要给自己太大的心理压力，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。
3、调整饮食
试管婴儿之前需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，补充体内所需要的优质蛋白以及维生素。但是应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免影响正常的饮食。
4、规律作息
试管婴儿之前，女性应避免长时间的熬夜，保证充足的睡眠，以免出现内分泌紊乱的情况，影响正常的新陈代谢。
5、健康饮食
试管婴儿之前，男女双方应避免饮酒、吸烟，也应避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰咖啡等，以免影响正常的受孕。
除此之外，还需要注意身体的保暖，避免出现着凉的情况。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
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