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感冒可以吃冰的东西吗?
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
感冒期间应避免食用冰的食物。
感冒期间，身体免疫力下降，肠胃功能也会受到影响，此时如果摄入冰凉的食物，会刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适症状出现，进而影响感冒的恢复进程。因此，在感冒期间，应该选择温热易消化的食物，如热粥、鸡汤等，以促进身体康复。
感冒患者在病情稳定或处于恢复期时，可适量进食温和的冰激凌等冷冻食品。
对于感冒患者而言，饮食调理至关重要。建议多饮温水，保证充足的休息，有利于缓解症状，促进病情恢复。