神经症是指精神障碍，治疗精神障碍最好的方法这一说法。患者可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1.日常调理：如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以适当调整作息习惯，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免加重病情。
2.心理治疗：如果是由于压力过大等原因引起的，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现心慌、胸闷等症状。此时建议患者及时到正规医院的心理科，在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以配合放松训练的方式进行缓解。
3.药物治疗：如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，则需要在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到镇静安神的作用，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行辅助缓解。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-11-10 10:40 举报
