人流术后的保养主要包括饮食、卫生、休息、情绪、复查等方面。人流手术对女性身体会有一定的损伤，因此术后需要多注意休息，加强营养，促进身体恢复。
1、饮食
人流后患者身体比较虚弱，此时需要多吃一些营养价值较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白以及钙元素等多种营养物质，有利于身体的恢复。同时患者也需要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够加速胃肠道的蠕动，以免出现便秘的情况。
2、卫生
人流手术后患者的身体可能会比较虚弱，此时需要多注意个人卫生，勤换洗内裤，也需要使用温水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌。同时患者也需要及时更换卫生巾，以免滋生大量的细菌。
3、休息
人流手术后，患者需要多注意休息，避免做剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会影响身体的恢复。
4、情绪
人流手术后，患者可能会出现情绪不稳定的情况，此时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免出现情绪波动过大的情况。
5、复查
人流手术后，患者需要遵医嘱定期到医院进行复查，明确子宫的恢复情况，以免出现宫腔感染的情况。
除此之外，患者还需要注意保暖、注意休息、避免从事重体力劳动等。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
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