低热不退，背脖子疼多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是上呼吸道感染、颈椎病、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良生活习惯
若患者长期伏案工作或者是长时间低头，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，进而就可能会出现颈部僵硬、疼痛等症状。患者要避免长期伏案工作，可适当进行运动，有助于缓解症状。
2、上呼吸道感染
若患者受到病毒的感染，可能会引起上呼吸道感染，进而可能会出现咳嗽、发热等症状。若患者不及时治疗，可能会导致病情加重，进而可能会出现上述症状。患者要注意休息，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、利巴韦林片等药物，有助于缓解症状。
3、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎病，进而可能会导致颈椎间盘突出，若患者不及时治疗，可能会导致病情加重，进而可能会出现上述症状。患者要注意颈部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物，缓解疼痛。
4、风湿性关节炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是受到了微生物的感染，可能会引起风湿性关节炎，进而可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。若患者不及时治疗，可能会导致病情加重，进而可能会出现上述症状。患者要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。患者可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物，控制病情。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背疼痛、关节肿痛、晨僵等症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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