葡萄提子具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助改善贫血、辅助降低胆固醇的功效与作用,其禁忌是糖尿病患者不宜食用。
1、补充营养
葡萄提子是葡萄科葡萄属木质藤本植物,含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
葡萄提子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用葡萄提子,有利于排便。
3、抗氧化
葡萄提子中含有丰富的花青素,具有抗氧化的功效,可以清除体内的自由基,有利于皮肤健康。
4、辅助改善贫血
葡萄提子中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,患者适量食用葡萄提子可以辅助改善贫血的情况。
5、辅助降低胆固醇
葡萄提子中含有丰富的维生素E、维生素C等营养成分,患者适量食用可以辅助降低胆固醇。
但需要注意的是,葡萄提子含糖量比较高,因此糖尿病患者不宜食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。另外,对葡萄提子过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。