吃的中药感觉这段时间没怎么吃饭也长胖，可能是因为药物刺激、运动量少、药物不良反应、脾胃虚弱、气血不足等原因所引起的。
1、药物刺激
如果患者服用的中药刺激性比较大，可能会使胃肠道受到损伤，从而出现食欲不振、腹胀等现象，甚至还会伴有长胖的症状。建议患者及时停药，也可以通过饭后服药的方式进行改善。
2、运动量少
如果患者服用的中药量比较大，而且频繁进行运动，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现长胖的情况。建议患者适当运动，比如游泳、慢跑等，可以促进体内的脂肪燃烧，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
3、药物不良反应
如果患者服用的中药刺激性比较大，可能会出现药物不良反应，比如腹胀、腹痛等，甚至还会伴有长胖的现象。建议患者及时停药，也可以通过饭后服药的方式进行改善。
4、脾胃虚弱
如果患者自身的脾胃比较虚弱，而且经常暴饮暴食，可能会使脾胃运化失常，从而出现食欲减退、腹胀、身体长胖等现象。建议患者遵医嘱配合使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
5、气血不足
如果患者存在气血不足的情况，但是未得到及时有效的治疗，也有可能会使身体出现长胖、面色苍白、精神萎靡等情况。患者可以多吃补气血的食物进行改善，比如阿胶、大枣等，也可以遵医嘱配合使用补气血的药物进行治疗，比如复方阿胶浆、生血宝合剂等。
建议患者及时就医，咨询专业医生后再进行调理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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