脚后跟旁边和脚大拇指痛多考虑是外伤引起的，也可能是筋膜炎、类风湿关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、外伤
如果不注意脚部的护理工作，局部受到了外力的撞击，可能会引起局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解，可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物治疗。
2、筋膜炎
若是长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，容易诱发筋膜炎，疾病发作时会出现局部僵硬、疼痛等不适症状，还可能会伴随皮肤麻木的现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、类风湿关节炎
若是长期处于寒冷的环境中，可能会使局部关节受到刺激，容易引起类风湿关节炎，会出现关节疼痛、肿胀等不适症状，还可能会伴随晨僵的现象。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，同时要做好自身保暖工作。
除此之外，也可能是骨质增生、痛风、骨裂等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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