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倒着走路能治颈椎病吗

发病时间:不清楚

病情描述:倒着走路能治颈椎病吗

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医生回答

倒着走路不能直接治疗颈椎病,但对部分患者可能有辅助作用。
倒着走路时,身体姿势与正常行走相反,可能导致颈部肌肉紧张,增加颈椎负担,长期如此可能加重颈椎病症状。对于轻度颈椎病患者,适当倒走锻炼可能有助于增强颈背部肌肉力量,辅助改善症状。但严重颈椎病患者不应过度依赖倒走,应及时就医接受专业治疗。
此外,倒走还可能存在一定的风险,如摔倒、碰撞等意外伤害,尤其是对于老年人或平衡感较差的人群。这些意外可能会导致新的损伤,甚至影响日常生活质量。
建议在医生指导下结合其他康复训练方法,如物理疗法、针灸等综合治疗颈椎病。日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑,并定期进行适当的颈部放松运动。
2024-05-30 13:35 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

消痛贴膏

活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

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