腰后面右侧，一块疼痛，一喘气也疼，多考虑是腰肌劳损导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、腰肌劳损
可能是患者长期从事体力劳动，或者是腰部长期负重，从而导致腰肌劳损，出现局部的无菌性炎症，导致疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，尽量少做一些重体力活，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出压迫到周围的神经，从而导致患者出现局部疼痛的情况。在日常生活中，避免长时间久站和久坐，多注意休息，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、腰椎管狭窄
可能是患者本身患有腰椎管狭窄症，由于腰椎管狭窄，从而导致椎管容积变小，压迫到周围的神经，从而导致患者出现局部疼痛的情况。在日常生活中，避免长时间久站和久坐，多注意休息，也可以在医生的指导下口服盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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