如何做好更年期盆底功能评估与干预_39问医生

如何做好更年期盆底功能评估与干预

张大伟主治医师

三级甲等

咨询

更年期盆底功能评估与干预方式包括日常生活调理、物理疗法、运动疗法、心理治疗、药物治疗等。

1、日常生活调理

患者在日常生活中需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，还需注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。

2、物理疗法

患者也可以通过电刺激疗法、磁刺激疗法等方式进行物理治疗，有助于改善盆底肌肉的血液循环，从而提高盆底肌肉的肌力，在一定程度上可以缓解更年期盆底功能障碍引起的不适症状。

3、运动疗法

患者也可以适当进行运动，比如慢走、打太极拳、瑜伽等，可以促进局部血液循环，在一定程度上还可以达到锻炼盆底肌肉的效果，有助于缓解更年期盆底功能评估与干预的情况。

4、心理治疗

如果患者的不适症状比较严重，还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以帮助患者正确认识疾病，缓解心理压力，有助于疾病的康复。

5、药物治疗

如果患者的不适症状比较严重，还可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以改善患者出现的不适症状。

另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

2023-11-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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