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老年人低血压能不能吃

发病时间:不清楚

病情描述:老年人低血压能不能吃

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医生回答

老年人低血压可以适量食用香蕉。
香蕉富含钾元素,有助于调节体内钠水平,维持正常的血压。对于血压偏低的老年人群,适当食用香蕉可预防低血压的发生。但不宜过量食用,因为香蕉含糖量较高,过多摄入可能导致血糖波动,不利于身体健康。
老年人低血压还应避免过度节食或长时间站立,以免加重症状。
建议定期监测血压变化,并保持均衡饮食以支持血压稳定。
2024-05-27 15:48 举报

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