39问医生

一直拉屎会减肥吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
一直拉屎不会减肥。
虽然排便可以排出体内多余的水分和废物，但减肥的关键在于消耗热量和减少脂肪储存。如果只是频繁地排便，而没有控制饮食和增加运动，那么体重并不会减轻。要实现减肥目标，需要综合考虑饮食、运动和生活习惯的调整。
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2024-10-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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