石决明的功效是什么

石决明一般是指决明子，其具有清热明目、润肠通便、平肝潜阳、滋阴润燥、降血脂等功效。

1、清热明目

决明子是一种中药，为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。其味甘、咸，性微寒，归肝、肾、大肠经，具有清热明目的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明等病症。

2、润肠通便

决明子还具有润肠通便的功效，可用于治疗内热肠燥、大便秘结等病症。

3、平肝潜阳

决明子还具有平肝潜阳的功效，可用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕等病症。

4、滋阴润燥

决明子还具有滋阴润燥的功效，可用于治疗阴虚津枯、口干咽燥等病症。

5、降血脂

决明子中含有大黄酚、大黄素、决明子素等营养成分，患者适量食用后可以降低血清胆固醇，还可以在一定程度上改善高脂血症引起的头晕、头痛等不适症状。

另外，对于脾胃虚寒、大便溏泄的患者应禁止食用决明子，以免加重病情。同时，患者在服用决明子时还要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。