抬头后背痛，胸口有时也会痛可能是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肋软骨炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
3、肋软骨炎
如果患者受到细菌入侵，可能会引起肋软骨炎，大部分患者会出现肋软骨部位肿胀、疼痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善。
4、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者存在心肌炎，可能会使心肌功能受到损伤，从而出现胸痛、心悸、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行改善。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期吸烟、过量饮酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌缺血缺氧，从而出现胸痛、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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