通常还会继续长高，但生长速度可能开始放缓。阴绒毛出现是青春期启动的表现之一，说明体内性激素水平上升，身高增长并未立即停止，多数还能再长一段时间，最终幅度因个体差异较大。
阴绒毛出现后，雌激素等激素会促使生长突增，同时也会逐渐让长骨两端的生长板成熟、闭合。从阴毛初现到生长停止，通常有数年时间，期间可能经历月经初潮。初潮后多数女孩还能再长几厘米，但具体多少与骨龄关系密切，不能仅凭阴毛判断剩余空间。
能否继续长高、还能长多少，主要看生长板是否闭合。遗传决定大致潜力，营养、睡眠、运动和心理状态也会影响。若身高增长明显变慢，比如一年不足五厘米，或发育过早、月经来得太早，建议到儿科或内分泌科评估。
阴绒毛出现是正常发育过程，不必过度紧张。保持均衡饮食、充足睡眠和适量运动，避免盲目进补或使用所谓增高产品。若对身高有担忧，可定期记录生长曲线，并在专业医生指导下判断，减少不必要的焦虑。
阴绒毛出现后，雌激素等激素会促使生长突增，同时也会逐渐让长骨两端的生长板成熟、闭合。从阴毛初现到生长停止，通常有数年时间，期间可能经历月经初潮。初潮后多数女孩还能再长几厘米，但具体多少与骨龄关系密切，不能仅凭阴毛判断剩余空间。
能否继续长高、还能长多少，主要看生长板是否闭合。遗传决定大致潜力，营养、睡眠、运动和心理状态也会影响。若身高增长明显变慢，比如一年不足五厘米，或发育过早、月经来得太早，建议到儿科或内分泌科评估。
阴绒毛出现是正常发育过程，不必过度紧张。保持均衡饮食、充足睡眠和适量运动，避免盲目进补或使用所谓增高产品。若对身高有担忧，可定期记录生长曲线，并在专业医生指导下判断，减少不必要的焦虑。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
