胸部增生一般是指乳腺增生症，乳腺增生症不疼不痒不知道，多考虑是正常现象，但也不排除是月经来潮、情绪波动过大、长期熬夜、乳腺炎等原因导致的，需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、正常现象
随着女性年龄的增长，体内的激素水平会发生变化，此时可能会出现乳腺增生症，属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。在日常生活中，患者要保持愉悦的心情，避免出现紧张、焦虑等不良情绪。
2、月经来潮
月经来潮前，体内的激素水平会发生变化，此时也会刺激乳腺组织，从而出现上述症状。这也是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，月经结束后症状会逐渐得到缓解。
3、情绪波动过大
如果患者在平时频繁生气或精神过度紧张，可能会使体内的激素水平发生紊乱，也会使乳腺受到刺激，从而出现上述症状。建议患者保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也可以通过与朋友沟通的方式进行改善。
4、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会使体内的激素水平发生紊乱，也会使乳腺受到刺激，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以通过按摩的方式进行缓解。
5、乳腺炎
乳腺部位受到细菌的感染所引起的，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，甚至还会伴有乳头溢液的现象。建议患者遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。同时，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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