8个月宝宝昨天睡觉像打呼噜似的可能是正常现象，也可能是睡姿不当、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体炎等原因导致的。
1、正常现象
如果宝宝比较胖，可能会导致咽喉部位脂肪堆积，容易导致呼吸道狭窄，进而可能会出现打呼噜的症状。如果没有其他不适症状，一般属于正常现象，不需要进行特殊治疗。建议家长注意宝宝的饮食，避免让宝宝吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。
2、睡姿不当
如果宝宝在睡觉时头部过低，可能会导致鼻腔堵塞，出现打呼噜的症状。建议家长在宝宝睡觉时，尽量将头部抬高，可以改善打呼噜的症状。同时，家长也可以在宝宝的枕头上放置一个软枕，也可以改善宝宝的睡眠质量。
3、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，可能与病毒感染、过敏等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。建议家长在医生的指导下给宝宝使用盐酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以使用生理盐水清洗宝宝的鼻腔，保持鼻腔通畅。
4、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸、打鼾等症状。建议家长在医生的指导下给宝宝使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。必要时，可以通过腺样体切除术进行治疗。
5、扁桃体炎
扁桃体炎是指扁桃体发生的炎症性疾病，可能与细菌感染、免疫力下降等因素有关，患者可能会出现咽痛、发热、打鼾等症状。建议家长在医生的指导下给宝宝使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以遵医嘱给宝宝使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔通畅。
在日常生活中，家长应注意宝宝的饮食健康，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
甲磺酸溴隐亭片
喉疾灵胶囊
