眼干症的症状主要表现为眼部干涩、异物感、烧灼感、畏光、视疲劳，部分人还会出现眼红、短暂视力模糊或反射性流泪。症状轻重与用眼时长、环境干燥程度及个体泪液分泌能力有关，并非所有人都会出现全部表现。
日常中最常见的是干涩和异物感，像眼里进了细沙却揉不出来，长时间看屏幕、待在空调房或大风天气后更明显。烧灼感和畏光也较普遍，强光下睁眼不适，情绪波动或疲劳时加重。
视疲劳与短暂视力模糊常被忽视，表现为看东西一会儿清楚一会儿模糊，眨眼后稍好转，这是泪膜不稳定所致。反射性流泪则容易误判，眼睛太干刺激泪腺分泌，反而出现迎风流泪。
若症状持续或影响生活，建议到眼科做泪液分泌及泪膜稳定性检查，排除其他眼表问题。平时注意用眼间歇休息、保持环境湿度，避免长时间佩戴隐形眼镜，症状变化及时复诊。
日常中最常见的是干涩和异物感，像眼里进了细沙却揉不出来，长时间看屏幕、待在空调房或大风天气后更明显。烧灼感和畏光也较普遍，强光下睁眼不适，情绪波动或疲劳时加重。
视疲劳与短暂视力模糊常被忽视，表现为看东西一会儿清楚一会儿模糊，眨眼后稍好转，这是泪膜不稳定所致。反射性流泪则容易误判，眼睛太干刺激泪腺分泌，反而出现迎风流泪。
若症状持续或影响生活，建议到眼科做泪液分泌及泪膜稳定性检查，排除其他眼表问题。平时注意用眼间歇休息、保持环境湿度，避免长时间佩戴隐形眼镜，症状变化及时复诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
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