马上要中考了，现在持续紧张性头痛，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过做瑜伽的方式进行放松缓解，在一定程度上可以改善头部的肌肉，也可以减轻头痛的症状。
2、药物治疗
建议患者在医生的指导下，配合使用止痛类药物进行治疗，例如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等，从而达到改善头痛的目的。
3、物理治疗
也可以通过按摩头部的方式进行处理，也可以通过热敷头部的方式进行改善，在一定程度上可以促进头部的血液循环，也可以减轻头痛的症状。
除此之外，还可以通过中医治疗、心理治疗等方式进行处理，通常具有一定的缓解作用。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查，在医生的指导下进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
头痛宁胶囊
熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证，证见：痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁易怒，反复发作。
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