牛皮癣一般指寻常型银屑病。一般没有寻常型银屑病从哪里开始入手的说法，该疾病的病因目前尚不明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。
1、遗传
寻常型银屑病具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有银屑病，则子女的发病概率会比较高。
2、环境
如果患者长期接触皮革、塑料、油漆等物质，可能会导致皮肤受到损伤，进而诱发寻常型银屑病。
3、免疫
寻常型银屑病是免疫相关的慢性复发性炎症性皮肤病，可能与T细胞介导的免疫反应有关，如果患者的免疫系统发生异常，可能会导致免疫系统无法正常发挥免疫作用，从而诱发该疾病。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适的症状。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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