便秘的人饮食上要注意什么，怎么减少便秘？

日常生活中出现便秘的情况时，需要在饮食方面注意多摄入膳食纤维、水分、乳酸菌制品等，以帮助缓解便秘症状。但通过饮食调理只能起到辅助缓解疾病的作用，因此患者还需要通过药物进行治疗，比如可以口服排毒养颜胶囊，通常能起到一定的治疗效果。排毒养颜胶囊是一种中成药，由大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实等中药组成，具有益气活血，通便排毒的功效，常用于气虚血瘀，热毒内盛所致的便秘、痤疮、颜面色斑。建议患者按疗程服用，如果针对便秘，一般3-5盒为一个疗程，患者需要结合症状轻重服用3-5个疗程，如果是调理色斑、痤疮，建议5盒为一个疗程，患者应坚持服用2个疗程以上。另外，日常中患者还要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担，不利于病情恢复。

• 提问： 便秘会越来越严重吗？
  回答： 若患者积极治疗原发疾病，并且改善生活习惯，则一般不会导致病情加重；但如果未及时进行处理，则可能会出现症状加重的情况。因此建议患者及时治疗便秘。