【怎样治理黄褐斑？】在临床上，黄褐斑的治疗以缓解症状为主，治疗的目的是尽量消除皮肤色素的沉着，消除皮肤表面的瘢痕，恢复皮肤的生理功能，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、医美治疗等手段进行治疗。
1、一般治疗：黄褐斑病因比较复杂，可能与紫外线照射、化妆品、妊娠等有关，所以在日常生活中，要注意避免诱发因素，做好防晒，避免过劳，劳逸结合，规律作息。在饮食上，注意避免辛辣刺激性食物，可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，也可以补充富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬等，要注意戒烟戒酒;
2、药物治疗：对于黄褐斑，可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物，也可以外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗;
3、物理治疗：常用的有激光治疗，如调Q激光、强脉冲光等，可以缓解黄褐斑的症状，而且激光治疗一般副作用比较小;
4、医美治疗：常用的有果酸换肤、注射水光针等，果酸换肤是利用果酸涂抹在皮肤上，能够促进老化的角质层脱落，加速新表皮的生成，对于黄褐斑有一定的治疗效果。注射水光针主要是通过注射玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素等医美成分制成的美容医疗产品，可以起到补水保湿的作用，从而缓解黄褐斑的症状。
在日常生活中，要注意劳逸结合，避免过劳。同时注意面部防晒，如外出时戴遮阳帽或打遮阳伞，尽量避免日光直射。此外，还要注意休息，避免熬夜。
1、一般治疗：黄褐斑病因比较复杂，可能与紫外线照射、化妆品、妊娠等有关，所以在日常生活中，要注意避免诱发因素，做好防晒，避免过劳，劳逸结合，规律作息。在饮食上，注意避免辛辣刺激性食物，可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，也可以补充富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬等，要注意戒烟戒酒;
2、药物治疗：对于黄褐斑，可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物，也可以外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗;
3、物理治疗：常用的有激光治疗，如调Q激光、强脉冲光等，可以缓解黄褐斑的症状，而且激光治疗一般副作用比较小;
4、医美治疗：常用的有果酸换肤、注射水光针等，果酸换肤是利用果酸涂抹在皮肤上，能够促进老化的角质层脱落，加速新表皮的生成，对于黄褐斑有一定的治疗效果。注射水光针主要是通过注射玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素等医美成分制成的美容医疗产品，可以起到补水保湿的作用，从而缓解黄褐斑的症状。
在日常生活中，要注意劳逸结合，避免过劳。同时注意面部防晒，如外出时戴遮阳帽或打遮阳伞，尽量避免日光直射。此外，还要注意休息，避免熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
化瘀祛斑胶囊
硅凝胶
氢醌乳膏
