孕妇贫血概率高,需定期检查和均衡饮食。
由于孕期对铁质的需求增加,而铁质主要来源于红肉、豆类和绿叶蔬菜,如果孕妇的饮食结构不合理或摄入不足,就可能导致贫血。因此,孕妇需要定期进行血液检查,确保血红蛋白水平正常。同时,均衡饮食,增加富含铁质的食物摄入,如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,有助于预防贫血。
由于孕期对铁质的需求增加,而铁质主要来源于红肉、豆类和绿叶蔬菜,如果孕妇的饮食结构不合理或摄入不足,就可能导致贫血。因此,孕妇需要定期进行血液检查,确保血红蛋白水平正常。同时,均衡饮食,增加富含铁质的食物摄入,如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,有助于预防贫血。