牙龈位于口腔内上下颌骨的牙槽突表面，是覆盖在牙齿根部周围及邻近牙槽骨上的一层粉红色软组织。通俗来说，张开嘴看到的牙齿周围那圈肉，就是牙龈。
牙龈可分为游离龈、附着龈和牙间乳头三部分。游离龈是紧贴牙面、边缘游离的一圈；附着龈紧附于牙槽骨表面，质地坚韧；牙间乳头则填充在相邻两颗牙齿之间的缝隙处。这三部分共同构成牙龈的整体结构。
从位置关系看，牙龈上端与牙冠相接，形成波浪状的龈缘；下端与口腔前庭黏膜及腭部黏膜相连。正常牙龈呈粉红色，质地致密，刷牙时不易出血，与牙齿贴合紧密，起到封闭和保护作用。
日常刷牙时应注意清洁牙龈与牙齿交界处，动作轻柔，避免横向用力刷伤牙龈。定期口腔检查有助于及早发现牙龈的细微变化，维护口腔健康。
牙龈可分为游离龈、附着龈和牙间乳头三部分。游离龈是紧贴牙面、边缘游离的一圈；附着龈紧附于牙槽骨表面，质地坚韧；牙间乳头则填充在相邻两颗牙齿之间的缝隙处。这三部分共同构成牙龈的整体结构。
从位置关系看，牙龈上端与牙冠相接，形成波浪状的龈缘；下端与口腔前庭黏膜及腭部黏膜相连。正常牙龈呈粉红色，质地致密，刷牙时不易出血，与牙齿贴合紧密，起到封闭和保护作用。
日常刷牙时应注意清洁牙龈与牙齿交界处，动作轻柔，避免横向用力刷伤牙龈。定期口腔检查有助于及早发现牙龈的细微变化，维护口腔健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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