例假指的是月经，月经重复月经血块多，多考虑是腹部受凉、饮食不当引起的，也不排除与内分泌紊乱、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致子宫收缩，从而出现月经量增多、腹部疼痛等症状，也可能会伴随月经血块多的症状。平时可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
2、饮食不当
如果患者平时不注意饮食习惯，长时间过量食用活血的食物，如红枣、阿胶等，可能会导致月经量增多，伴随血块多的症状。建议患者调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多活血的食物。同时，患者也可以适量饮用温水，改善不适症状。
3、内分泌紊乱
如果患者长期熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌紊乱，也会影响月经的正常来潮，出现月经量增多、腹部疼痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠。必要时，也可以在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
4、子宫内膜炎
多考虑是平时不注意个人卫生，子宫内膜部位受到病原体感染所引起的炎症，可能会导致子宫内膜异常脱落，从而出现月经量增多、腹部疼痛等症状，甚至会伴随月经血块多的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
5、子宫肌瘤
如果患者平时性生活过度频繁或体内雌激素水平过高，可能会导致子宫肌瘤的形成，从而对子宫内膜造成刺激，也会导致月经周期紊乱、月经量增多等症状。可以遵医嘱服用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。如果个人病情比较严重，也可以及时到医院通过子宫肌瘤切除术或子宫切除术等方式进行处理。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，也需要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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