做一次冷光美白一般可以保持两年到三年左右，具体保持时间并不固定，根据个人体质和后期护理方式具体诊断。
1、两年左右
冷光美白原理是利用冷光照射的方式，将美白剂作用在牙齿上，能够分解牙齿表面的色素，还可以刺激牙齿内部的胶原蛋白再生，达到美白牙齿作用。但由于每个人牙齿情况不同，因此保持时间也不相同，如果患者两年内都没有出现其他不良反应，而且做好口腔护理措施，一般可以保持两年左右。
2、三年左右
如果患者牙齿上有牙菌斑和牙结石，导致牙齿颜色不美观，通常需要做冷光美白，但由于牙齿表面有少量牙结石，因此美白效果维持时间比较短，大概只有两年。
建议患者在做完冷光美白后，需要注意口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，并且在做完冷光美白后，尽量不要食用过冷、过热、辛辣、刺激的食物，以免对牙齿造成刺激，影响美白效果。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
尿石通丸
热淋清颗粒
枸橼酸氢钾钠颗粒
