39问医生
功能饮料和咖啡能一起喝吗
陈慧敏
营养科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
功能饮料和咖啡可以一起喝,但需适量,避免咖啡因过量。
功能饮料通常含有咖啡因,而咖啡本身也含有咖啡因,两者同时摄入可能会导致咖啡因摄入过量,引起心跳加速、失眠等不良反应。因此,在饮用时应根据个人耐受情况控制摄入量,并注意观察身体反应。
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2024-09-25
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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