身上被螨虫咬后起红疙瘩，处理重点是减少继续接触、缓解不适、避免抓破感染，症状较重时及时就医。通常可从清洁环境、缓解瘙痒、合理用药、及时就医四方面入手。
1.清洁环境
螨虫常藏在床垫、被褥、地毯和灰尘里。勤换洗床品并晾晒，保持室内通风干燥，定期吸尘，能减少再次叮咬。衣物和毛巾也宜单独清洗。
2.缓解瘙痒
红疙瘩瘙痒明显时，可用干净毛巾包裹冰袋冷敷，暂时减轻不适。冷敷时间不宜过长，避免冻伤。不要抓挠，以免破皮感染。
3.合理用药
瘙痒广泛或影响睡眠时，可在医生或药师指导下使用抗组胺药，或外用炉甘石洗剂等温和止痒产品。皮肤已破溃、渗液时，不宜乱涂刺激性物品，也不自行加量或混用。
4.及时就医
若红疙瘩持续加重、范围扩大，或出现发热、化脓、呼吸困难、面部肿胀，应尽快就医。医生会判断是否合并感染或较重过敏，并给出合适处理。
日常注意剪短指甲，保持皮肤清洁干燥。若反复发作，需同步排查环境中的螨虫来源。多数情况下可逐渐缓解，但恢复速度因人而异，耐心护理并观察变化。
1.清洁环境
螨虫常藏在床垫、被褥、地毯和灰尘里。勤换洗床品并晾晒，保持室内通风干燥，定期吸尘，能减少再次叮咬。衣物和毛巾也宜单独清洗。
2.缓解瘙痒
红疙瘩瘙痒明显时，可用干净毛巾包裹冰袋冷敷，暂时减轻不适。冷敷时间不宜过长，避免冻伤。不要抓挠，以免破皮感染。
3.合理用药
瘙痒广泛或影响睡眠时，可在医生或药师指导下使用抗组胺药，或外用炉甘石洗剂等温和止痒产品。皮肤已破溃、渗液时，不宜乱涂刺激性物品，也不自行加量或混用。
4.及时就医
若红疙瘩持续加重、范围扩大，或出现发热、化脓、呼吸困难、面部肿胀，应尽快就医。医生会判断是否合并感染或较重过敏，并给出合适处理。
日常注意剪短指甲，保持皮肤清洁干燥。若反复发作，需同步排查环境中的螨虫来源。多数情况下可逐渐缓解，但恢复速度因人而异，耐心护理并观察变化。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
